Pametna aplikacija za mentalno zdravljeIzoštri svoj fokus

Mind Oasis je pametna aplikacija za mentalno zdravlje osmišljena kako bi vam pomogla da se fokusirate, napunite energijom, opustite ili zaspite, bilo kada i bilo gdje. Kroz više od 2000 imerzivnih soundscapeova, skladanih od preko 15 godina terenskih snimki uživo i usklađenih s frekvencijama moždanih valova, Mind Oasis donosi inteligentno opuštanje u svakodnevni život.

Četiri stanja uma, za svaki trenutak vašeg dana. Odaberite jedno od više od 2000 imerzivnih soundscape putovanja za fokus, punjenje energijom, opuštanje ili san, na tri razine djelovanja: Reset (3–7 min), Recover (20–60 min), Rejuvenate (2–8 h). Pritisnite play i jednostavno uživajte.

Umjesto da vas uči kako se opustiti, Mind Oasis stvara uvjete u kojima se promjena događa prirodno. Zvuk je pokretač: on izravno dopire do živčanog sustava, bez potrebe za uputama ili naporom. Samo odaberite kako se želite osjećati i dopustite da vas iskustvo vodi do tamo.

Ono što Mind Oasis čini drugačijim jest to što je zvuk u središtu svake sesije. Dok većina aplikacija započinje glasom i uputama, Mind Oasis se vodi zvukom. Neke sesije uključuju blago vodstvo glasom, ali upravo dodatni sloj zvuka ispod toga čini iskustvo uistinu jednostavnim. Zvuk izravno dopire do živčanog sustava, omogućujući vam da prijeđete u drugo stanje bez potrebe za fokusiranjem ili svladavanjem tehnika. Pritisnite play i prepustite se soundscapeu.

Ne morate ništa učiti, sjediti na određeni način ili održavati nizove dana. Bez obzira imate li tri minute ili cijelu večer, to je wellbeing bez napora.

To je ujedno i razlog zašto Mind Oasis prirodno postaje navika. Navika koja se ne gradi disciplinom, već se oblikuje sama od sebe, jer je svaka sesija uistinu ugodna i vaš je um sam počinje tražiti. S vremenom ti trenuci odmora postaju nešto čemu se prirodno vraćate, s lakoćom i bez napora.

Ovo nije samo meditacija, to je stvarna promjena stanja. Vi birate što je vašem umu potrebno (Focus, Recharge, Relax ili Sleep) i puštate da vas zvuk vodi do tamo. Novi način da doživite wellbeing, bez napora.

Vjerujemo da wellbeing ne bi trebao biti još jedan zadatak na vašem popisu obaveza. Kroz meeslepende soundscapes, Mind Oasis čini wellbeing jednostavnim i istinski ugodnim. Odaberite stanje uma koje vam je potrebno, bilo da je to focus, recharge, relax ili sleep, pritisnite play i dopustite da vas soundscape bez napora vodi u njega.

Svaki Mind Oasis soundscape komponiran je poput glazbene priče koja se odvija u poglavljima, s namjernim lukom koji vas vodi kroz putovanje. Počinjemo nježno, uvodeći vas s mekim, prostranim zvukovima koji bude prisutnost. Od tuda soundscape postaje bogatiji, držeći vašu pažnju, prije nego što se smiri u umirujući završetak. Zamislite to kao iskustvo koje ne samo da čujete, već i osjećate. Dizajnirano je ne za ekran, već za osjetila.

Ono što ga čini jedinstvenim jest to što je svaki sloj izrađen u harmoniji. Radimo sa sedam ključnih slojeva zvuka, uključujući zvukove prirode, melodiju, harmoniju i frekvencije za brainwave entrainment, utkanih zajedno u nešto prožimajuće i namjerno. S više od 2.000 soundscapes komponiranih od stvarnih, živih terenskih snimaka, svaka je sesija uistinu jedinstvena. Niti jedno putovanje nije isto: svako je ukorijenjeno u stvarnim mjestima, stvarnim trenucima, stvarnoj prirodi.

Mogli biste utonuti u san vođeni sesijom Mayan Dreamscape snimljenom u Srednjoj Americi, pronaći duboki fokus u putovanju Contemporary Classic koje spaja klasične gudače s ambijentom šume ili utonuti u Sound Bath snimljen uživo s gongovima, zdjelama i harmoničnim tonovima. Rezultat je uvijek prožimajući, i navika kojoj ćete se rado vraćati, dan za danom.

Da. A san je mjesto gdje sve počinje. To je naša najvažnija potreba, temelj našeg oporavka. Kada vam um ostane aktivan noću, teže je utonuti u san. Mind Oasis nježno smanjuje mentalnu aktivnost putem zvučnih kulisa soundscapes, pomažući vam da brže zaspite i utonete u dublji, obnavljajući odmor. Odaberite stanje Sleep, odaberite sesiju u trajanju od deset minuta do cijele noći i pustite da zvučna kulisa učini ostalo, bez ikakvog napora.

Da. I oni su u samom srcu svake Mind Oasis soundscape. U svakom trenutku vaš mozak prolazi kroz različita stanja moždanih valova: od dubokog sna (delta) do opuštene svjesnosti (alpha), preko budne aktivnosti (beta), pa sve do usredotočenog intenziteta (gamma). Pažljivo osmišljenom zvučnom stimulacijom nježno vodimo mozak prema sporijim, regenerativnijim ritmovima. Ovaj prirodni proces sinkronizacije naziva se brainwave entrainment.

Umjesto napora ili tehnike, zvuk stvara uvjete koji omogućuju mozgu da uspori. Svako Mind Oasis stanje usklađeno je s različitom frekvencijom moždanih valova, mjerenom u hercima (Hz):

• Focus: 13–18 Hz (beta), do 40 Hz (gamma)
• Recharge: 8–13 Hz (alpha)
• Relax: 4–8 Hz (theta)
• Sleep: 0.5–4 Hz (delta)

Razvijen u suradnji sa stručnjacima, ovaj znanstveno utemeljeni pristup nježno vodi vaš um prema željenom stanju. Mind Oasis koristi monauralne ritmove, što znači da učinak vođenja moždanih valova djeluje preko bilo kojeg zvučnika. Slušalice nisu obavezne, iako produbljuju cjelokupno iskustvo.