• Najwyżej oceniana aplikacja wspierająca dobrostan

    Dołącz do zaufanej społeczności ponad 300 tys. członków, którzy oceniają Mind Oasis na 4,8 gwiazdki. Dobrostan, po prostu.

  • Poparte neuronauką

    Opracowany we współpracy z wiodącymi ekspertami, aby bez wysiłku wprowadzić Twój umysł w stan Focus, Recharge, Relax lub Sleep.

  • Bez wysiłku, po prostu naciśnij play

    Ponad 2 000 medytacji z pejzażami dźwiękowymi, skomponowanych z nagrywanych na żywo dźwięków natury. Nowy sposób na doświadczanie dobrostanu.

  • Spersonalizuj każdą sesję

    Aplikacja rozwija się wraz z Tobą, dostosowując się do Twoich preferencji i opinii, aby spersonalizować każdą sesję.

Zresetuj swój umysł. Wszędzie. O każdej porze.

Cztery stany umysłu na każdy moment dnia. Wybierz spośród ponad 2 000 immersyjnych podróży z pejzażami dźwiękowymi, aby wejść w stan Focus, Recharge, Relax lub Sleep na trzech poziomach działania: Reset (3–7 min), Regeneracja (20–60 min), Odnowa (2–8 godz.). Wciśnij play i po prostu ciesz się chwilą.

Focus

Wejdź w swój rytm

Głęboka koncentracja bez wysiłku. Wielowarstwowy dźwięk łagodnie wycisza to, co rozprasza, prowadząc twój umysł ku jasnemu, skupionemu stanowi, niezależnie od tego, czy zaczynasz dzień, czy wracasz do koncentracji.

Zacznij Swój Dzień (3 min)Powrót do Swojego Przepływu (30 min)Pozostań w Focus (8 godz.)

Czysty Umysł

3 min - 8 hours

Fala mózgowaBeta

Recharge

Odzyskaj swoją energię

Chwila na regenerację. Idealna na reset w ciągu dnia, gdy spada Twoja energia, a umysł jest przepełniony. Umysł się oczyszcza, energia wraca, a Ty idziesz naprzód z jasnością i lekkością.

Południowy Reset (5 min)Pełna Regeneracja (20 min)Powrót na Właściwe Tory (4 godz.)

Powrót na właściwe tory

3 min - 8 hours

Fala mózgowaAlpha

Relax

Odetchnij po całym dniu

Odpuść to, co w sobie trzymasz. Po intensywnym dniu, kiedy twój umysł nie może się wyciszyć, uwolnij stres i zanurz się w głębokim relaksie, podczas gdy twój układ nerwowy się rozluźnia i regeneruje.

Odpuść (7 min)Uwolnij napięcie dnia (40 min)Łagodnie wejdź w wieczór (2 godz.)

Daily Wind Down

3 min - 8 hours

Fala mózgowaTheta

Sleep

Odpłyń w głęboki odpoczynek

Ścieżka do głębokiego snu. Na noce, gdy twój umysł pozostaje aktywny, a odpoczynek wydaje się poza zasięgiem. Aktywność mózgu zwalnia, ciało się wycisza, a ty odpływasz w głębszy, bardziej regenerujący sen.

Zasypianie (10 min)Głęboki Sen (50 min)Cała Noc (8 godzin)

Odpłyń w marzenia

3 min - 8 hours

Fala mózgowaDelta

Spersonalizowane pejzaże dźwiękowe, które ewoluują wraz z tobą

Każda chwila wymaga czegoś innego. Aplikacja Mind Oasis App oferuje inteligentny odpoczynek, spersonalizowany dla Ciebie. Dzięki 2 000+ pejzaży dźwiękowych, skomponowanych na bazie 15+ lat nagrań terenowych na żywo, dostosowuje się do Twojego stanu umysłu, niezależnie od tego, czy potrzebujesz Focus, Recharge, Relax czy Sleep.

Wielowarstwowy dźwięk skomponowany dla Twojego umysłu

Każdy pejzaż dźwiękowy rozwija się warstwami, a jego naukowym fundamentem jest brainwave entrainment. Warstwy natury, harmonii i melodii są starannie komponowane, tworząc nowy sposób projektowania dźwięku dla dobrostanu.

Focus - Awaken Your Senses
Recharge - Balance Your Day
Relax: Daily Wind Down
Sleep: Effortless Dreaming

Premium soundscapes

Imersyjne pejzaże dźwiękowe, stworzone na bazie ponad 15 lat nagrań natury na żywo, zaprojektowane, by wprowadzić Cię w stan głębokiego odpoczynku.

Twój Mind Oasis

Twój Mind Oasis

All your wellbeing essentials in one place. Your everyday reset, personalised for you and always within reach.

Wybierz swoją sesję

Wybierz swoją sesję

Spotkaj się ze swoim umysłem tam, gdzie akurat jest. Wybierz stan, który chcesz poczuć: Focus, Recharge, Relax lub Sleep, i pozwól, aby to immersyjne doświadczenie cię tam poprowadziło.

Spersonalizuj swoją sesję

Spersonalizuj swoją sesję

Dostosuj dźwięk i czas trwania do swojego nastroju i pozwól, aby doświadczenie zajęło się resztą.

Uczyń z tego nawyk

Uczyń z tego nawyk

Create a wellbeing routine that feels effortless and truly yours. What becomes a habit shapes your wellbeing for life.

Co wyróżnia Mind Oasis

Mind Oasis
Headspace
Calm
Insight Timer
Ocena aplikacji5.04.44.54.4
Premium (roczna subskrypcja)€ 47,88€ 59,60€ 64,99€ 51,10
Learns from your feedback
Prowadzony dźwiękiem, nie instrukcjami
Designed for brainwave entrainmentAll sessionsSome sessionsSome sessionsSome sessions
Biblioteka dźwięków z ponad 15 lat nagrań terenowych
Lokalizacje stacjonarne i kompatybilne produkty do użytku domowego

Wybierz idealny plan dla siebie

Tysiące zaufanych recenzji od wyjątkowych ludzi takich jak Ty

Najczęściej zadawane pytania